我們每個人都有一扇窗,這扇叫「身心容納之窗」(The window of tolerance)。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內,我們可以適度調整壓力,使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激,使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時,我們可能會傾向變得憤怒或焦慮,並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時,我們傾向會減少身體對外在事物的感受,容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去,我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少,連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時,我們會用膠布或藥水治療以加快癒合,但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘,我們亦需要關心我們的情緒。
4. 健康长寿:传统面相学认为,宽肩的女性身体健康、寿命长。 这是因为肩膀宽阔代表着身体的各个部位都能够得到充足的能量和营养。 当然,肩宽的女生面相并非完美无缺。 在某些情况下,过宽的肩膀可能会给人一种不够柔美的感觉,影响整体形象。 每个人的身体特征都是的,因此不能单凭肩宽就判断一个人的命运和性格。 肩宽的女生面相在一定程度上代表着女性的优点和魅力。 但是,我们也不能过分迷信面相学,而应该注重内在品质和能力的培养。
居民說是,住戶不願意讓電線桿靠自己家太近,於是台電就讓電線桿彎腰,離住家遠一些,而實際上也確實如此,台電高雄營業處副處長湯惠蓮說:「該型的電桿是採S型的鋼管桿設計,在國外也有,目的是在增大配電設備跟用戶的安全距離。 」台電高雄營業處表示,這款S型電線桿,高雄是20多年前引進試辦使用,除了三民區,左營楠梓岡山,阿蓮跟茄定也都有,只是因為數量少不常見,也讓這樣的彎腰電線桿,成了有趣的話題。 新聞來源:華視新聞 桃機第3航廈租金貴逾5成 分配拉高至總經理層級 高屏居服員年薪破百萬 利潤共享補長照不足 巷弄 住家 電線桿 延伸閱讀 讀者迴響 頭條新聞 新聞專題 新聞關鍵字 關注我們!
多數實務見解均認為,鞋櫃如果擺放在樓梯間會阻礙逃生動線,因此認為不可擺放鞋櫃在樓梯間。 有法院判決,鞋櫃為日常生活所必要之物,並非雜物,若係於其門外緊貼牆壁豎立擺放鞋櫃,並將所有鞋子均收納於鞋櫃,固然放在是公共走廊空間,但安放位置並非柵欄、門扇,或廣告物、私設路障等可比。 在如此緊貼於牆壁設置的鞋櫃,明顯不致妨礙住戶逃生避難及出入通行,將每家每戶均必備之鞋櫃視為雜物,實非為社會所能接受的法律解釋。 因此,以這樣的個案而言,不能依照《公寓大廈管理條 例》第16條第2項前段處罰。
無彩色系 無彩色為白色、灰色以及黑色,沙發配色選擇無彩色的優點在於,能夠與大部分室內風格和其他家具、家飾品造型種類融合,為空間帶來簡潔時尚的感覺,可以說是最百搭的色系。 白色沙發能夠營造出明亮、清爽和現代感,讓空間看起來更加寬敞;灰色沙發則帶給使用者中性、柔和、穩定和冷靜的氛圍,適合用於北歐、簡約、侘寂等注重細膩質感的空間設計;黑色沙發可以呈現出穩重、奢華和高雅的氛圍,特別適合用於現代、工業或懷舊等設計風格,但要注意牆面、窗簾、地板和其他家具的顏色選擇上,要能夠與沙發顏色達到比例平衡,避免整體空間會感覺太沉重。 推薦產品:FREUD 弗洛沙發、HUGO 雨果功能沙發 冷色系 冷色系主要包含藍色與綠色,能夠為室內空間帶來寧靜、放鬆和冷靜平和的感覺。
2023年02月28日 05:20 | | 交通 勸「不要緊張」其實會反效果! 專家教「SAGE」口訣4步驟面對情緒 緊張的時候越是說「不要緊張」可能會有反效果。 (示意圖/pexels) 文/李崇義 摘自/天下文化《冰山對話:從開門到關門、從理解到支持的深度溝通》 有一回岳父要去醫院做個小手術,我開車載他和岳母到醫院住院做準備。...
葫蘆屬葫蘆科、葫蘆屬植物,它是爬藤植物,一年生攀援草本,毛,夏秋開白色花,雌雄同株,葫蘆藤可達15米,果子可以10釐米一米,可達一千克。 葫蘆風水中是風水寶物,風水中,有植物葫蘆和銅葫蘆,植物葫蘆喜歡温暖、避風環境,種植時需要很多地方。幼苗怕凍。新鮮葫蘆皮嫩綠,果肉白色 ...
2023年11月29日 上午5:01 (示意圖/pixabay) [周刊王CTWANT] 目前時序已經走到11月底,這也代表著2023年僅剩下最後1個月的時間,準備即將進入2024年。 而《搜狐網》的運勢專欄也曝光從2024年起將會連走20年「九紫離火運」,同時也曝光這20年間會十分興旺的行業別。...
Expand 夢中的蝴蝶象徵意義 夢的解釋是一個令人著迷的主題,然而,它可能相當具有挑戰性,因為它需要考慮夢者的個人聯想以及他們生活中可能發生的重大事件。 我們解釋夢的象徵的方法遵循心理學的觀點。 讀也鹿的象徵意義 夢中的蝴蝶象徵著你未開發的潛力以及你在情感和身體上轉變的能力。 在夢中,毛毛蟲象徵著你自己較慢的一面,有潛力發展成新的事物。 蝴蝶的蛻變象徵著強大的轉變,代表著您經歷不同生命週期、階段和意識轉變的旅程。 此外,夢中的蝴蝶象徵意義還可以代表舊習慣和行為的死亡,以及任何新計劃或內在轉變的更新和重生。 蝴蝶自由活動且不受限制的能力代表著你超越塵世事物並進入靈魂和心靈的情感或精神世界的能力。 此外,根據蝴蝶的顏色,它可以暗示您可能擁有的不同脈輪或心靈能力。 2 死蝴蝶代表什麼?
身心容納之窗 - 車道旁風水 -